我们在吃面包糠的时候,虽然面包糠并没有什么禁忌,但是我们也要关注一下面包糠的保质期,并且如果面包糠中,如果进入过多水分的话,还可能会出现一些烤糊的现象,所以说面包糠主要的保存就是防止面包糠中进入一些水分,我们在日常生活中也可以自制一些面包糠,并且自制的面包糠中没有添加剂,吃起来也是非常的放心,而且面包糠的营养价值也是不低的,并且吃起来味道非常的鲜美。
值得一提的是,面包糠是可以帮助睡眠的,因为面包糠中是含有碳水化合物存在的,而对于碳水化合物来说,其中是含有一种叫做色氨酸的物质存在,对色氨酸来说,面包糠炸鸡排,实际上是能帮助我们---焦躁、紧张的情绪,这样就可以减轻压力,面包糠,让我们休息好,对人的 ---有着---的帮助,在一定程度上同时也起到了辅助的作用。
不过虽然面包糠很---,面包糠厂,大家也不能盲目的去吃,油炸食物还是要少吃,这样才比较健康。
面包糠可以做的美食:面包糠炸鸡翅
做法
1、买来鸡翅后洗干净,新奥尔良腌料加水调匀把鸡翅放进去拌匀,放入冰箱腌制几个小时。
2、把鸡翅从冰箱拿出,倒掉多余的汁水,一个鸡蛋取蛋白打散。
3、每一块都拍上面粉,面包糠批发,拖下蛋液,再裹上面包糠。
4、锅中倒油烧热后把鸡翅放进去炸到金黄色后捞起。
5、再次大火烧热锅中的油,把鸡翅放进去复炸一下,快速地捞起,就可以了。
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